6 Manfaat mengkonsumsi buah anggur

Buah anggur, pastinya anda juga suka kaan? Buah ini memang menarik perhatian siapa saja yang melihatnya, karena selain indah, rasa dari buah ini cukup nikmat. Selain rasanya yang nikmat, buah anggur mengandung sejumlah vitamin yang penting bagi tubuh. Vitamin apa saja yang terkandung dalam buah anggur? Buah anggur mengandung vitamin C, E, B3, B6, B1, • Read More »

Tags:

Manfaat tumbuhan paku ekor kuda

Mungkin anda belum pernah mendengar tentang tanaman paku ekor kuda, ika beum pernah melihatnya, anda dapat melihat gambar di bawah. Tanaman ekor kuda memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Tanaman ini memiliki sifat menenangkan bahkan memiliki sifat  antijamur, antidiare, anti-anemia, dll. Ekor kuda adalah ramuan obat yang dapat mencakup banyak kegunaan dan pengobatan  untuk membantu menjaga • Read More »

Pengertian vitamin yang larut dalam air dan lemak

Pengertian vitamin yang larut dalam air dan lemak: fungsi dalam tubuh dan sumber-sumber dari kedua jenis vitamin ini. Vitamin merupakan zat yang penting bagi tubuh kita untuk melaksanakan semua fungsi. Vitamin diklasifikasikan sebagai dua kelompok utama: vitamin larut air (larut dalam air adalah vitamin B dan C) dan vitamin yang larut dalam lemak (larut dalam • Read More »

Daftar buah dengan indeks glikemik rendah

Daftar 16 buah dengan indeks glikemik rendah bermanfaat untuk diabetes juga mereka yang kelebihan berat badan. Buah-buahan, bersama dengan sayuran, memberi kita air dalam jumlah besar, vitamin dan mineral, serat dan komponen lain yang penting bagi tubuh kita untuk melaksanakan fungsi yang tepat. Di antara komponen-komponen yang mengandung buah-buahan adalah gula, atau lebih tepatnya, glukosa • Read More »

Kandungan nutrisi dan manfaat buah naga

Kandungan nutrisi dan manfaat buah naga – Buah naga sudah tidak asing lagi bagi kita karena buah ini banyak di perdagangkan di supermarket dan bahkan di pinggir pinggir jalan. Buah naga kaya akan antioksidan, sama askorbat juga fenol. Berikut ini adalah kandungan nutrisi buah naga dan juga manfaatnya. Buah ini kaya akan vitamin C, juga • Read More »

Makanan Sehat Untuk Bayi

Makanan Sehat Untuk Bayi – Pada saat buah hati sudah naik pangkat dari minum asi dan dapat makan makanan normal, setiap orang tua pasti kebingungan akan makanan apa yang sebaiknya diberikan untuk buah hati. Banyak orang tua yang bahkan pergi ke dokter atau membeli majalah-majalah karena tidak tau perlu memberikan makanan apa ke bayinya. Oleh • Read More »

Makanan Sehat Untuk Jantung

Semua orang di dunia ini tanpa terkecuali pasti menginginkan jantung yang sehat, karena jantung adalah organ terpenting dalam tubuh manusia. Perlu Anda ketahui bahwa penyakit jantung bukanlah penyakit turunan atau penyakit karena genetik, tetapi terjadi karena pola hidup yang kurang sehat. Oleh karena itu makanan sehat untuk jantung sangatlah penting untuk menjamin bahwa Anda bisa • Read More »

Cara Kerja Jantung Manusia Terlengkap

Cara Kerja Jantung Manusia Terlengkap – Jantung manusia adalah organ yang paling penting dalam tubuh manusia karena dibutuhkan untuk memompa darah ke seluruh bagian tubuh. Semua makhluk hidup memiliki jantung, dan tidak dapat bertahan hidup tanpa organ yang penting ini. Mengetahui cara kerja jantung manusia dapat memberikan kita informasi dan wawasan untuk mengetahui kepentingan dari • Read More »

Manfaat buah pisang selama kehamilan dan pasca melahirkan

Pisang (atau pisang) dianjurkan untuk mengambil baik selama kehamilan dan setelah melahirkan, dan yang mengandung kadar tinggi kalium, membantu rahim kembali ke tingkat normal. Pisang adalah buah yang tidak memiliki kontraindikasi untukke hamilan, sehingga Anda dapat mengambil buah ini saat hamil. Pisang memberikan jumlah yang baik akan kandungan kalium dan dosis yang sehat dari vitamin • Read More »

Manfaat buah mangga untuk kesehatan wajah

Buah mangga merupakan bahan sempurna untuk perawatan wajah karena dapat membantu menghilangkan jerawat dan komedo, serta mampu mencerahkan dan menghaluskan kulit. Mangga adalah buah berdaging manis sedikit asam dengan kandungan magnesium yang tinggi dan pro-vitamin A dan C. Kandungan gizinya yang tinggi menjafikan buah ini menjadi salah satu buah yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia. Banyak • Read More »