Archives:

Daftar makanan untuk kecerdasan otak

March 31, 2014 | By suparyo | No Comments | Filed in: Uncategorized.

Apa saja nutrisi penting untuk otak Anda ? Nutrisi sangat penting untuk mencegah penyakit neurodegenerative seperti Alzheimer, makanan merupakan sumber nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Disini anda akan menemukan daftarmakanan untuk meningkatkan kecerdasan otak. Pemberian makanan yang tepat untuk otak Anda dapat membuat perbedaan untuk berpikir, memiliki ingatan yang baik dan menikmati suasana hati yang seimbang. • Read More »

Latihan untuk mengecilkan perut dengan cepat

March 31, 2014 | By suparyo | No Comments | Filed in: Uncategorized.

Berikut adalah latihan terbaik untuk mengecilkan perut Anda dengan cepat. Mungkin suatu hari anda akan memiliki pertanyaan, bagaimana cara mengecilkan perut dengan cepat? Untuk mendapatkan perut yang lebih indah anda harus secara konstan menghindari permen, roti dan makanan ringan lainnya. Didalam postingan kami akan membantu anda untuk mencapai tujuan Anda tersebut. Untuk mendapatkan perut yang • Read More »

Tags:

Buah untuk diet dan dapatkan manfaat lainnya

March 31, 2014 | By suparyo | No Comments | Filed in: Kesehatan, Nutrisi, Uncategorized.

Buah merupakan komponen diet yang penting karena didalam buah banyak mengandung vitamin karbohidrat dan mineral, serat yang terkandung didalamm buah membantu mempercepat metabolisme membuat lemak yang dikonsumsi lebih cepat terbuang. Buah adalah kunci sukses dalam diet karena buah baik sebagai camilan, pencuci mulut, makan siang atau sarapan. Buah untuk diet Ada banyak diet buah tapi • Read More »

Tags: , , ,

Bagaimana mencegah penuaan kulit secara alami?

March 28, 2014 | By suparyo | No Comments | Filed in: Kecantikan.

Bagaimana mencegah penuaan kulit secara alami ? Apakah Anda tahu bagaimana untuk cara alami mencegah penuaan kulit? Banyak orang benar-benar tidak ingin cepat tua, salah satu tanda yang paling jelas bahwa kita tidak lagi muda adalah keriput pada kulit. Sehingga pasar kosmetik penuh dengan krim kerut anti penuaan. Tapi jangan salah, ada kebiasaan yang baik • Read More »

Tags:

Perawatan payudara agar tetap indah

March 28, 2014 | By suparyo | No Comments | Filed in: Uncategorized.

Pada saat menjelang remaja akan mucul payudara pada wanita dan setelah mengadopsi bentuk yang bersifat final ini akan menamani anda selama bertahun-tahun dalam kehidupan. Ini terdiri dari lemak, jaringan payudara glandular dan kulit . Dengan berlalunya waktu, akan terjadi perubahan bentuk payudara, tidak ada yang dapat menghindari jatuhnya payudara seiring berjalannya tahun. Olahraga apapun tidak • Read More »

5 Cara untuk mencegah payudara kendur

March 28, 2014 | By suparyo | No Comments | Filed in: Uncategorized.

Semua wanita mendambakan payudara yang sempurna, bokong yang bagus dan perut yang indah. Tetapi menjaga keindahan tersebut merupakan sesuatu yang sulit, terutama menjaga kebiasaan yang menjaga mereka agar tetap indah. Payudara kendur adalah masalah biologis, tapi kita tidak harus puas dengan apa yang telah kita lihat dari cermin. Anda harus melakukan perawatan payudara agar tetap • Read More »

Khasiat ampuh tanaman brotowali

March 27, 2014 | By suparyo | No Comments | Filed in: Tanaman Obat Keluarga (TOGA), Uncategorized.

Indonesia terkenal dengan berbagai tanaman obat salah satunya adalah brotowali. Brotowali merupakan tanaman obat yang memiliki rasa yang sangat pahit. Tanaman brotowali sering dijadikan tanaman obat alami khasiat taneman brotowali juga dikenal dengan sebutan gedel, Adawali, bratawali, antawali dan sebagainya. Tanaman brotowali sering tumbuh di hutan-hutan juga biasa di tanam dipagar sebagai tanaman obat. Tanaman • Read More »

Tags: , ,

16 Manfaat jeruk nipis

March 26, 2014 | By suparyo | No Comments | Filed in: Uncategorized.

Buah jeruk nipis terkenal dengan rasanya yang asam dibalik rasanya yang asam jeruk nipis memiliki peranan yang besar dalam kehidupan sehari hari terutama untuk kesehatan tubuh. Tahukah Anda bahwa air minum sari jeruk nipis di pagi hari sangat baik untuk kesehatan ? Kebiasaan mengkonsumsi jeruk nipis setiap hari dapat membersihkan hati dan memperbaiki sistem pencernaan, • Read More »

Tags:

Apa manfaat dari buah kesemek

March 26, 2014 | By suparyo | No Comments | Filed in: Kesehatan, Nutrisi, Uncategorized.

Buah kesemek berasal dari cina memiliki warna oranye/kuning dengan kulit mengkilap biasanya dapat kita temukan di musim panas pada bulan April dan Mei, ketika buah ini matang buah ini memiliki rasa yang manis tetapi kadang juga memiliki rasa masam. Buah kesemek memiliki kandungan tanin, buah kesemek juga memiliki kandungan vitamin yang tinggi dan kaya gula • Read More »

Tags: ,

5 Manfaat yang diperoleh dari berkeringat

March 26, 2014 | By suparyo | No Comments | Filed in: Uncategorized.

Banyak orang berfikir dengan berkeringat merka akan bau dan tidak menyenangkan, tetapi info berikut ini akan merubah pandangan anda tentang berkeringat. Berkeringat adalah proses penting untuk menjaga kesehatan, pada dasarnya berkeringat merupakan cara tubuh mendinginkan badan setelah melakukan aktifitas pekerjaan. Berkeringat adalah reaksi tubuh saat tubuh terasa panas dan secara otomatis sensor tubuh meresponnya dengan • Read More »

Tags: ,