28 Manfaat buah pepaya untuk kulit, rambut dan kesehatan

June 7, 2015 | By suparyo | Filed in: Kecantikan, Kesehatan, Nutrisi.

buah pepayaBuah pepaya mudah untuk ditemukan sepanjang tahun, buah ini jika telah masak memiliki rasa manis dengan tekstur daging empuk. Bagian dalam daging berwarna oranye kaya warna dengan warna sedikit merah muda atau kuning. Pepaya memiliki banyak manfaat tersembunyi untuk kulit, kesehatan dan rambut. Tidak hanya buah itu sendiri, tetapi bagian lain dari pepaya juga sangat bermanfaat. Seperti ‘Papain’ dikenal sebagai enzim pepaya membantu dalam mencerna protein. Hal ini diekstrak dari pohon dan buah untuk membuat suplemen makanan, dan juga digunakan sebagai bahan utama dalam beberapa permen karet.

Pepaya awalnya ditemukan di Amerika Tengah, dan menyebar dari tangan penjelajah dari Spanyol dan Portugal yang membantu membawanya ke daerah subtropis, yang kemudian sampai di filipina, Idia termasuk di Indonesia. Pada saat ini AS, Meksiko dan Puerto Rico adalah produsen komersial terbesar pepaya di dunia. Terlepas dari Papains, pepaya juga merupakan sumber yang kaya nutrisi antioksidan seperti karoten, vitamin C dan flavonoid; vitamin B, asam folat dan asam pantotenat; dan mineral, kalium dan magnesium; dan serat. Pulp dari buah ini juga merupakan komponen dasar dari banyak krim wajah, dan shampoo.

Pepaya, yang kaya begitu banyak komponen yang sehat, yang terbaik untuk perawatan kulit karena menjanjikan dan bekerja untuk menyediakan Anda dengan kulit yang sehat dan bercahaya.

1. Menjadi sumber dari vitamin A dan papain, buah ini membantu dalam menghilangkan sel-sel kulit mati.
2. Fitur terbaik dari pepaya yang ‘Sodium Rendah Kualitas’, sehingga mengakibatkan sedikit retensi air. Dalam kata-kata sederhana itu berarti, hal ini membantu Anda menjaga kulit Anda terhidrasi.
3. Pepaya sebenarnya adalah buah sehat karena mengandung lebih Karoten bila dibandingkan dengan buah-buahan lain seperti apel, apel custard, jambu dan pisang raja. Harga dari buah ini juga tidak mahal dan dapat dikonsumsi dengan banyak cara.
4. Penerapan pasta halus dari pepaya mentah pada wajah selama 25 menit membantu mengurangi jerawat yang tidak diinginkan serta mengurangi noda pada wajah.
5. Aplikasi langsung dan makan akan membantu Anda mencapai kulit halus, lembut dan lembut.
6. Konsumsi rutin atau aplikasi pepaya akan membuat kulit bersinar.
7. Pepaya ditumbuk halus dapat digunakan untuk mengobati tumit sakit dan pecah-pecah.
8. Pepaya juga bertindak sebagai exfoliator kulit alami.
9. Aplikasi pepaya juga membantu dalam mendapatkan kulit lebih cerah.
10. kulit dari pepaya tidak hanya dapat digunakan pada wajah, tetapi juga dapat digunakan untuk memutihkan kaki.
11. Penggunaan pepaya mentah membantu menghilangkan kurap. Anda hanya perlu menggosok beberapa irisan pepaya mentah pada kurap.
12. Pepaya membantu kulit dengan mengurangi tanda-tanda penuaan pada wajah.

Pepaya membantu dalam mengurangi dan mengobati tanda-tanda penuaan. Hanya menggosok kulit pada wajah setelah makan pepaya. Biarkan tinggal selama 5 menit dan kemudian mencucinya dengan air dingin.
Pepaya juga bermanfaat untuk mengobati bintik-bintik gelap. Penerapan pepaya tumbuk dan pepaya dimakan dengan atau tanpa susu di wajah Anda dapat membantu dalam menghilangkan bintik-bintik gelap dan meratakan warna kulit yang menghasilkan kulit menjadi rata dan bercahaya.

Untuk mendapatkan kulit terhidrasi, campuran pepaya tumbuk dengan madu dan oleskan pada wajah Anda.

Pepaya juga efektif untuk mengobati kulit kering. Yang perlu Anda lakukan adalah menghaluskan pepaya dan mencampurnya dengan susu krim. Oleskan pada wajah Anda selama 20 menit dan kemudian mencucinya.

Sebuah metode yang sangat sederhana untuk melembabkan kulit adalah menerapkan pepaya di atasnya. Ambil pepaya matang, membersihkannya dan terapkan pada kulit. Sekarang menerapkan pasta ini pada wajah Anda selama 15 menit. Kemudian mencucinya hingga bersih.

Untuk mengencangkan kulit, oleskan pepaya tumbuk dicampur dengan madu dan tepung beras selama 20 menit, tiga kali seminggu.

Pepaya juga cocok digunakan sebagai scrub tubuh. Hal ini dapat dilakukan dengan menumbuk pepaya mentah dan mencampurnya dengan madu, spa garam dan minyak zaitun.

Untuk menghilangkan bercak hitam kulut dan mencerahkan kulit, cukup ikuti langkah-langkah yang disebutkan di bawah:
Buatlah pasta dari pepaya dari daging buah
Tambahkan yoghurt, madu, jus lemon dan putih telur ke dalamnya
Campur semua bahan sampai campuran menjadi tebal yang dapat diterapkan pada wajah
Cuci wajah Anda secara menyeluruh sehingga menjadi bersih dan bebas kotoran
Oleskan masker wajah ini pada wajah Anda dan biarkan selama 15 – 20 menit
Cuci dengan air hangat dan keringkan

Manfaat pepaya untuk rambut

Terlepas dari manfaat perawatan kulit yang luar biasa, pepaya juga berguna untuk perawatan rambut. Manfaat pepaya untuk rambut dapat diperoleh dengan mengonsumsi buah secara teratur atau dengan penggunaan rutin produk perawatan rambut yang mengandung pepaya sebagai bahan utamanya. Pepaya juga dapat membantu dalam menciptakan volume rambut dan membuatnya menjadi lebih kuat dan sehat.

1. Kaya nutrisi, pepaya dapat membantu mencegah botak, sehingga membantu meningkatkan pertumbuhan dan kekuatan rambut.
2. Pepaya dapat digunakan untuk mengendalikan ketombe.
3. Tambahkan pepaya untuk diet harian Anda untuk membantu mengurangi rambut menipis. Meskipun tidak ada bukti ilmiah telah diturunkan dengan teori ini, namun masih banyak orang telah mencoba dan menemukan hasil yang baik.
4. Pepaya kaya akan mineral, vitamin dan enzim juga membantu dalam menghilangkan kotoran, minyak dan kimia membangun dari rambut dengan cara yang sangat aman.

5. Ekstrak daun dapat digunakan sebagai kondisioner untuk menambahkan bersinar kusam, sulit diatur dan tak bernyawa rambut.

6. Menggunakan pepaya masker rambut dapat membuat rambut lebih tebal, kuat, mengkilap dan sehat.
Cara menggunakan:

Ini masker rambut pepaya akan membantu menambah ketebalan, kekuatan dan keindahan rambut.
Bahan:

1 cangkir pepaya matang, potong potong seperti dadu
1 cangkir pisang matang, potong potong seperti dadu
1 sdm molase
1 sdm minyak kelapa
1 cangkir yogurt

Cara membuat

Haluskan semua bahan bersama-sama secara menyeluruh.
Terapkan untuk rambut basah
Tutup dengan topi plastik atau topi mandi
Biarkan selama setengah jam
Sekarang membungkus dengan handuk untuk menghasilkan panas
Sekali lagi biarkan selama setengah jam
Sekarang mencuci rambut Anda dengan cara biasa

Sekarang kita telah melihat bagaimana Pepaya sangat bermanfaat untuk rambut.

Manfaat pepaya tidak hanya terbatas pada kulit dan perawatan rambut. Beberapa penelitian yang dilakukan pada pepaya juga menunjukkan banyak sifat obat. Banyak ilmuwan telah berhasil menyimpulkan bahwa pepaya bermanfaat untuk masalah kesehatan terkait dan beberapa penyakit juga. Mari kita cari tahu apa lagi pepaya dapat melakukan selain manfaat kulit dan rambut.

1. Pepaya bertindak sebagai penangkal hipertensi. Ini adalah salah satu manfaat kesehatan yang paling populer dari pepaya. Jumlah kaya kalium dalam pepaya membantu menjaga tekanan darah.

2. Pepaya membantu meningkatkan penglihatan. Mengkonsumsi 3 porsi atau lebih per hari dapat menjaga kesehatan mata.

3. Pepaya juga membantu dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kehadiran Beta-karoten dalam pepaya diperlukan untuk memfungsikan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

4. Pepaya juga mencegah tubuh dari infeksi telinga, dingin dan flu.

5. Pepaya juga memberikan perlindungan terhadap penyakit jantung. Karena kaya nutrisi yang membantu dalam mencegah oksidasi kolesterol, yang membantu mencegah penyebab serangan jantung atau stroke.

6. Pepaya juga dapat menyembuhkan luka eksternal. Pulp dari buah ini dapat diterapkan langsung pada luka.

7. Pepaya juga dapat menyembuhkan bisul kronis pada kulit. Yang perlu Anda lakukan adalah untuk mengambil jus pepaya dan campuran beberapa mentega di dalamnya. Menerapkannya pada daerah bisul.

8. Jika satu menderita gangguan pernapasan seperti batuk, bronkitis, dan sesak napas, pepaya dapat membantu karena mengandung lateks yang berguna dalam mengatasi gangguan pernapasan.

9. Pepaya meskipun manis dalam rasa juga baik untuk penderita diabetes.

10. Pepaya juga dapat membantu Anda dari kanker. Serat pepaya adalah dapat mengikat racun penyebab kanker di usus besar, sehingga menjaga mereka dari merusak sel usus yang sehat.

Jadi kita melihat bagaimana pepaya yang baik untuk kesehatan. Sampai sekarang kita berbicara tentang buah pepaya, pepaya matang, pepaya tumbuk dan kulit pepaya.


Tags: , , , , , , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *