9 Efek samping jeruk nipis dan lemon bagi kesehatan

March 5, 2017 | By suparyo | Filed in: Kesehatan, Nutrisi, Tanaman Obat Keluarga (TOGA).

Minum perasan air lemin juga air jeruk nipis setelah bangun tidur di pagi hari semakin populer. Apalagi test ilmiah telah banyak yang membuktikannya. Apa saja yang dapat kita peroleh dari mengkonsumsi air lemon di pagi hari?

  1. Meningkatkan sistem kekebalan
  2. Membantu untuk menurunkan berat badan
  3. Membantu pencernaan
  4. Ini adalah diuretik alami
  5. Membantu menjaga kebersihan kulit
  6. Menyegarkan napas
  7. Meredakan masalah pernapasan
  8. Membantu untuk berhenti minum kopi
  9. Menjaga pH
  10. Memurnikan usus, yang memfasilitasi penyerapan nutrisi
  11. Vitamin C dari buah ini membantu penyerapan zat besi untuk meningkat produksi darah
  12. Menjaga sistem limfatik Anda

Singkatnya, minum air dengan jus lemon juga jeruk nipis membantu membersihkan tubuh, menghilangkan zat beracun dan memperkuat sistem pertahanan tubuh.

Selain memiliki efek yang baik, minum perasan lemon dan jeruk nipis memiliki efek samping karena reaksi cepatnya dalam membersihkan racun dala tubuh.

Efek samping yang umum dari Lemon dan jeruk nipis

  1. Ruam
  2. Headache
  3. Pusing ringan
  4. Merasa lelah
  5. Nyeri otot
  6. Nyeri sendi
  7. Kencing lebih sering
  8. Penurunan tekanan darah (tekanan harus dipantau)
  9. Tingkat Penurunan glukosa darah (Orang dengan diabetes harus memantau glukosa)

Efek samping dari obat lemon akan sebanding dengan jumlah racun yang dibersihkan dari tubuh, sehingga kemungkinan akan muncul ketidaknyamanan saat itu.

Setiap orang tahu tubuhnya sendiri dan dapat mengetahui apakah itu adalah ketidaknyamanan ringan atau reaksi utama yang dapat membahayakan kesehatan, seperti penurunan mendadak glukosa darah atau penurunan tekanan darah.

Ketika obat lemon juga jeruk nipis menghasilkan efek ringan dapat menyelesaikan pengobatan sebagai efek ini akan berkurang dengan berlalunya hari, namun ya menderita pusing atau pingsan disarankan untuk berhenti terlebih dahulu dan berkonsultasi dengan dokter.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *