Apa manfaat dari melon untuk kesehatan?

June 23, 2014 | By suparyo | Filed in: Kesehatan.

Gambar-buah-melonMelon merupakan salah satu buah yang sanga segar di musim pana, kesegaran melon memberikan kontribusi yang besar terhadap cairan dalam tubuh. Buah melon memiliki rasa lezat dan rasa manis menjadi buah yang memiliki nilai jual cukup tinggi. Selain sebagai pereda rasa haus buah melon juga menyediakan nutrisi penting untuk tubuh.

Melon merupakan salah satu buah yang paling menyegarkan untuk mencegah dehidrasi musim panas. Dengan memiliki fungsi kadar air yang signifikan sebagai diuretik yang besar, membantu untuk menghilangkan racun melalui urine.

Ini menawarkan pasokan vitamin A yang bermanfaat bagi kulit kita mencegah dari pengeringan, yang menambahkan titik lain untuk meningkatkan asupan sedemikian musim panas seperti musim panas

Melon ini juga kaya vitamin E, salah satu antioksidan alami terbaik di dunia. Melon akan melindungi dan merawat kulit Anda, rambut dan kuku dan membantu melawan radikal bebas yang bertanggung jawab produksi penuaan sel dan penyakit seperti kanker.

Mungkin anda juga mendengar banyak beta-karoten, hadir terutama di sayuran seperti wortel. Nutrisi ini membantu pigmentasi kulit membantu Anda mendapatkan kulit yang sehat dan melon akan membantu anda dalam mewujudkan kulit cantik dan sehat.

Melon juga merupakan sumber serat yang akan menjaga proses metabolism lebih baik dan sehat.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *