Cara mengobati bruxism gigi bunyi saat tidur

May 18, 2016 | By suparyo | Filed in: Kesehatan.

Sebelum membahas lebih jauh tentan cara mengobati bruxism gigi bunyi saat tidur, sebaiknya anda mengetahui apa itu bruxism dan apa saja yang dapat menyebabkan bunyi saat tidur.

bruxism

Istilah “bruxism” mengacu pada grinding dan tekanan pada gigi yang banyak anak-anak dan orang dewasa. Bruxism terjadi ketika gigi beradu antara satu dengan yang lainnya sehingga mengeluarkan bunyi gemeretak saat tidur.

Artikel menarik lainnya tentang gigi :

Mengapa hal ini terjadi?

Banyak para ahli medis dan ahli gigi profesional kesehatan tidak selalu tahu penyebab pastinya, namun bruxism dapat terjadi karena stres psikologis. Stres dapat diklasifikasikan dalam dua cara: oleh faktor internal dan eksternal.

Dampak dari bruxism di mulut

Dapat terjadi beberapa resiko saat gigi anda gemeretak saat tidur (bruxism), diantaranya adalah sebagai berikut :

Kemungkinan kerusakan pada enamel dan dentin gigi

Gigi retak atau bahkan pecah

Gigi menjadi lebih sensitive

Timbulnya rasa nyeri dan gigi yang longgar

Wajah terasa nyeri karena pengencangan otot-otot rahang

Sakit kepala

Kelelahan wajah

Nyeri pada sendi temporomandibular (tulang rahang di kedua sisi mulut)

Cara mengatasi bruxism

Kebanyakan orang yang menderita bruxism harusberkonsultasi dengan spesialis gigi / kesehatan profesional untuk menentukan penyebab masalah ini. Dokter gigi mungkin akan menyarankan anda menggunakan mouthguard atau semacam pelindung gigi saat anda tidur untuk mengurangi tekanan pada gigi.

Para ahli kesehatan mungkin akan menyarankan ana untuk mengurangi stress untuk mengurangi tingkat bruxism. Anda harus mempertimbangkan menghindari makanan makan seperti coklat dan minuman yang mengandung kafein dan alkohol.

Hindari mengunyah keras; dokter gigi atau ahli bedah maksilofasial oral mungkin menyarankan latihan untuk mengendurkan otot-otot di rahangnya pada siang hari.

Label : gigi berbunyi saat tidur, penyebab gigi gemeretak saat tidur, mitos gigi berbunyi saat tidur, harga pelindung gigi saat tidur, penyebab bruxism, arti gigi berbunyi saat tidur, mengerat gigi.


Tags: , , , , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *