Archives: Kesehatan anak usia dini

Bermain Video Games Bisa Buat Balita Bermimpi Buruk

Video games sering dijadikan alternatif saat bersantai atau untuk menghabiskan waktu luang. Bermain video games bisa membuat orang yang melakukannya kecanduan dan lupa waktu. Bermain video games juga bisa berdampak negatif pada kesehatan mental anak. Aktivitas tersebut juga bisa menyebabkan anak terutama yang usia balita, bermimpi buruk. Seperti dikutip Female First, berdasarkan hasil penelitian Time • Read More »

Bermain Meningkatkan Kecerdasan Anak

Bermain adalah kegiatan yang umum dilakukan oleh anak-anak. Bermain adalah kegiatan yang menyenangkan bagi anak-anak. Usia 0 hingga 6 tahun menjadi masa-masa penting dalam proses hidup seorang anak karena ini adalah masa kritis untuk mengoptimalkan perkembangan emosi juga intelektual seorang anak. Dalam rentang usia ini, anak mengembangkan sekitar 75% kapasitas otaknya. Berdasarkan penelitian, peran genetik • Read More »

Mengajak Anak Berlibur Di Alam Terbuka

Memiliki keluarga berarti harus mencurahkan waktu untuk menjaga keharmonisannya. Keharmonisan dalam keluarga akan tercipta apabila semua anggota keluarga berusaha untuk menjaga keharmonisan tersebut. Salah satu cara untuk menjaga keharmonisan adalah dengan meluangkan waktu untuk anggota keluarga, termasuk anak. Tapi sayangnya kesibukan seringkali menjadi alasan para orangtua untuk tidak bersama anak mereka, bahkan pada saat akhir • Read More »

Mengatasi Sembelit Pada Anak

Sembelit sering dialami oleh anak-anak maupun orang dewasa. Sembelit pada anal harus diobati sesegera mungkin agar penyakitnya tidak berlarut-larut dan menjadi kronis. Usaha pengobatan yang dilakukan harus disesuaikan dengan faktor yang menyebabkannya. Apabila suatu penyakit yang menjadi penyebab sembelit telah ditemukan maka orangtua atau orang terdekat harus melakukan pengobatan yang ditujukan pada penyebab tersebut. Untuk • Read More »

Merawat Gigi Susu Pada Anak

Orangtua perlu tahu bahwa gigi geraham besar permanen hanya tumbuh sekali. Namun, banyak orangtua yang berpikir gigi geraham ini akan tumbuh lagi. Jadi orangtua tidak terlalu mempedulikan masalah perawatannya. Padahal kelalaian ini dapat berakibat buruk pada anak. Sebagai contoh seorang anak berusia 10-12 tahun dengan gigi geraham yang rusak dipasangi penahan ruang (space maintainer) untuk • Read More »

Tips menciptakan “healthy Eat” pada Anak

Untuk menjaga berat badan anak anda tetap normal, maka anda harus bisa memberikan pemahaman dan menerapkan cara makan sehat (healthy eat) di dalam keluarga terutama pada anak. Berikut ini beberapa hal yang mesti dipahami orang tua sekaligus dapat anda jadikan sebagai target perencanaan membuat makanan sehat untuk anak ; Suplai makanan adalah kontrol orang tua. • Read More »

Berapa lamakah anak saya semestinya berolahraga?

Sebagai orang tua, kita harus bisa memastikan kapan anak dirasa cukup ketika berolah raga, sehingga anak tidak terbawa dalam kondisi sangat-sangat kelelahan terutama pada anak-anak yg mengalami kegemukan. Pertanyaan adalah seberapa lamakah mereka berolah raga..? Berdasarakan panduan yang dikeluarkan oleh National Association for Sport and Physical Education (NASPE) untuk kategori bayi (infant), Anak yang baru • Read More »

Mengenalkan olahraga pada anak

Olah raga pada anak jangan disamakan dengan persepsi kita sebagai orang dewasa bahwa berolahraga adalah aktivitas yang dilakukan di Gym (fitness centre) dengan melakukan treadmill atau angkat beban dan lainnya, namun pada anak, olahraga di defenisikan dengan aktifitas bermain atau secara umum aktifitas yang melibatkan semua anggota gerak tubuh anak. Baik itu menari, bersepeda, bermain • Read More »

Tips untuk mengajak anak berolahraga

Ada banyak cara dalam berolah raga khususnya pada anak, yang terpenting adalah bagaimana anda sebagai orang tua dituntut untuk bisa kreatif mengajak anak anda berolah raga, ikutilah Beberapa tips yang mesti anda ketahui untuk meningkatkan kondisi kebugaran (fitnesses) pada anak anda; Jadilan Panutan. Bagi anak orang tua adalah panutan atau contoh ideal bagi mereka, jadi • Read More »

Mengajari anak sikat gigi

Mengajari anak sikat gigi – Sebagaian besar anak usia 2-3tahun sangat sulit untuk memperkenalkan tentang menyikat gigi, sehingga orang tua harus bisa mengajarkannya secara bertahap dan penuh kesabaran. Ayo…Sikat gigi ya Nak…! Perkenalan awal bagi sang anak sebaiknya disaat gigi anak anda mulai tumbuh, usahakanlah membersihkannya pertama kali dengan menggunakan pembasuh yg hangat, dan ketika gigi • Read More »