Hal-hal yang Perlu Dipersiapkan dan Diperhatikan pada Trimester Ketiga Masa Kehamilan

October 3, 2016 | By suparyo | Filed in: Kehamilan.

Tidak dapat dipungkiri bahwa tahap terakhir pada masa kehamilan, yaitu tahap trimester ketiga, merupakan tahap yang sangat vital bagi seorang wanita. Sebab, tahap ini sudah mendekati proses persalinan, sehingga janin yang dikandung pun sudah semakin berat dan besar, membuat sang ibu hamil harus memperhatikan setiap pergerakan tubuhnya. Selain itu, sang ibu hamil pun harus banyak beristirahat dan menyimpan tenaga untuk menghadapi proses persalinan, karena dalam proses persalinan dibutuhkan tenaga yang cukup besar untuk mendorong bayi keluar dari rahim sang ibu.

positif-hamil

Untungnya, gejala-gejala yang timbul pada tahap trimester ketiga ini tidaklah sangat mengagetkan dan menyulitkan seperti pada tahap awal, yaitu tahap trimester pertama, sehingga sang ibu hamil dapat beristirahat dengan lebih tenang dan juga dapat meluangkan waktu untuk memikirkan nama bayi yang akan diberikan kepada bayinya setelah lahir nanti. Jadi, pada intinya yang perlu dipersiapkan oleh sang ibu pada tahap trimester ketiga ini adalah persiapan fisik dan mental. Oleh karena itu, sangat dianjurkan untuk melakukan senam hamil secara rutin untuk membantu memperlancar proses persalinan.

Saat proses persalinan tiba, seorang ibu hamil harus siap fisik dan mental agar proses persalinan dapat berjalan dengan lancar. Jika semuanya lancar, maka dalam hitungan menit sang ibu hamil sudah dapat melihat buah hati yang selama ini dikandungnya dan segera memberikan nama bayi untuknya. Itulah saat-saat yang paling membahagiakan bagi seorang wanita dan juga pasangannya. Oleh karena itu, persiapkanlah diri sebaik mungkin saat menjelang proses persalinan atau lebih baik lagi saat memasuki tahap trimester ketiga.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *