Kandungan gizi daun kelor dan manfaat menakjubkan

May 14, 2014 | By suparyo | Filed in: Kesehatan, Tanaman, Tanaman Obat Keluarga (TOGA), Uncategorized.

gambar-daun-kelorMembandingkan daun kelor dengan beberapa sumber nutrisi lain
Persentase 25 % kandungan protein daun kelor lebih tinggi dari beberapa sumber lain termasuk telur dan susu. Kandungan vitamin A dari daun kelor empat kali jumlah vitamin A dalam wortel. Untuk kandungan kalsium pada daun kelor empat kali jumlah kalsium dalam susu, kandungan vitamin C daun kelo tujuh kali jumlah vitamin C dari jeruk, tiga kali lebih banyak kalium dibandingkan pisang, serta daun kelor mengandung jumlah besar zat besi, fosfor dan unsur-unsur lain

Dengan mengkonsumsi daun kelor anda makanan yang mengandung nutrisi yang cukup lengkap dan dengan jumlah yang cukup besar.

Untuk penyajian dari daun kelor tergantung dari kreatifitas anda, dapat dimakan segar atau siap dengan cara yang berbeda.

Sistem medis kuno Ayurveda mengatakan bahwa kelor dapat menyembuhkan lebih dari 300 penyakit.

Ini adalah beberapa penyakit, yang dikenal, tanaman dapat mengobati,

Diabetes
Penyakit yang berhubungan dengan gerakan
Penyakit kuning
Hepatitis
Hipertensi
Bronkitis
Asma
Batuk
Masalah penuaan
Sakit kanker
Penyakit Ginjal
Masalah hati
Bisul
Penyakit kulit
Tuberkulosis
Masalah mata
Anemia
Masalah haid
Epilepsi
Penyakit Jantung
Kebutaan
Beri-beri

Malaria

Untuk mengetahui manfaat dari daun kelor dapat anda temukan pada postingan : Manfaat dan khasiat daun kelor untuk kesehatan

Cara penyajian daun kelor dapat di minum secara teratur untuk mendapatkan kandungan gizi, vitamin serta mineral. Semua bagian pohon dapat digunakan termasuk daun, polong dan akar kelor memiliki nilai obat.

Mengingat semua manfaat yang satu pohon, orang-orang mulai menyebut pohon ini kelor sebagai pohon ajaibsalah satu sumber terkaya antioksidan.

Kandungan gizi daun kelor : Moringa, tinggi vitamin A, Vitamin C, Vitamin E dan bioflavonoid menyediakan antioksidan yang cukup bagi tubuh tubuh dan antioksidan ini yang menangkal radikal bebas dan menghambat proses penuaan.

Kandungan gizi daun kelor sebagai sumber antioksidan:

Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, Vitamin B (Hill), Vitamin B1 ( tiamin ), Vitamin B2 ( Riboflavin ), Vitamin B3 ( niacin ), vitamin B6, Alanin, Alpha -carotene, Arginine, Beta -carotene, beta – sitosterol, asam caffeoylquinic, Campesterol, karotenoid, klorofil, Chrome, delta – 5 – avenasterol, Delta – 7 – avenasterol, glutathione, histidin, asam asetat indol, Indoleacetonitrile, Kaempferal, Leusin, Lutein, Metionin, asam miristat, asam palmitat, prolamine, prolin, quercetin, rutin, Selenium, Threonine, Tryptophan, Xanthins, Xanthophyll, Zeatin, zeaxanthin, Zinc.

Daun kelor dan seluruh bagian tanaman keloar sebagai Anti- inflamasi :

Vitamin A, Vitamin B1 ( Thiamin ), Vitamin C, Vitamin E, Arginine, Beta – sitosterol, asam caffeoylquinic, Kalsium, Klorofil, Tembaga, sistin, Omega 3, Omega 6, Omega 9, Fiber, glutathione, histidin, asam asetat indole, Indoleacetonitrile, Isoleusin, Kaempferal, Leusin, Magnesium, asam oleat, Fenilalanin, Kalium, Quercetin, Rutin, Selenium, stigmasterol, sulfur, Tryptophan, Tyrosine, Zeatin, Zinc.

Ada lebih dari 46 antioksidan dan 36 anti -inflamasi yang terdapat dari daun kelor

VITAMIN
Vitamin A ( alpha dan beta -karoten ), B, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D, E, K, folat ( asam folat ), Biotin dan lebih

MINERALS
Kalsium, klorida, kromium, tembaga, fluorida, besi, mangan, magnesium, molibdenum, fosfor, kalium, natrium, selenium, sulfur

Isoleusin, leusin, lisin, metionin, fenilalanin, treonin, triptofan, valin, alanin, arginin, asam aspartat, sistin, glutamin, glisin, histidin, prolin, serin, tirosin.

GIZI LAIN
Klorofil, Karotenoid, Sitokinin, Flavonoid, Omega ( 3,6,9 ) minyak, Tanaman Sterol, Polifenol, Lutein, Xanthins, rutin dan banyak lagi.

Demikian tadi kandungan manfaat luar biasa yang dapat diperoleh dari daun dan seluruh bagian tanaman dari kelor. Temukan manfaat daun dan buah dari berbagai jenis tanaman lain yang dapat anda temukan di hanya di daunbuah.com dan ikuti update terbaru dari situs kami dengan menjadi follower kami di google plus.


Tags: , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *