Kenapa wanita lebih rentan terhadap osteoporosis?

May 19, 2014 | By suparyo | Filed in: Uncategorized.

osteoporosis

Kenapa wanita lebih rentan terhadap osteoporosis?

Jawaban si temon, karena wanita tidak suka menyusu.. yang suka menyusu adalah pria… sementara susu merupakan sumber makanan yang kaya akan kalsium. Postur susu pria lsangat kecil sehingga tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan kalsium kaum wanita. He he he :Peace: .

:nerd :cd:

Sejak dari lahir massa tulang wanita lebih kecil jika dibandingkan dengan pria terlebih lagi tuntutan kaum perempuan dalam menjalani siklus kehidupan saat mengandung, menyusui,  serta perempuan mengalami menopause.

Penyebab wanita rentan terhadap osteoporosis jika dibandingkan pria adalah karena wanita mengalami menopause. Pada saat masa wanita menopause, produksi hormon estrogen akan menurun dan akan mempengaruhi kepadatan mineral tulang. Oleh karena itu wanita harus memenuhi kebutuhan kalsium agar terhindar dari osteoporosis.

Terdapat 2 jenis osteoporosis yang sering menyerang kaum wanita

Osteoporosis postmenopausal

Hal ini terjadi karena kekurangan estrogen yang merupakan hormon utama pada wanita, yang bertugas untuk mengatur pengangkutan kalsium ke dalam tulang pada wanita. Osteoporosis postmenopausalsering terjadi pada wanita berusia diantara 51-75 tahun, dan dapat muncul lebih cepat atu lebih lambat.

Osteoporosis senilis
Osteoporosis jenis ini adalah akibat dari kekurangan kalsium yang berhubungan dengan kecepatan hancurnya tulang dan pembentukan tulang yang tidak seimbang kondisi ini biasa terjadi pada usia lanjut biasanya terjadi pada usia diatas 70 tahun dan lebih sering menyerang wanita.

Untuk mencegah dan mengatasi hal ini seorang wanita harus mengkonsumsi kalsium dan vitamin D dalam jumlah yang mencukupi.

Untuk mengetahui makanan sumber kalsium yang tinggi anda dapat menuju artikel yang berjudul :

Demikian tadi sedikit ulasan terkait osteoporosis, ikuti terus update terbaru dari daunbuah.com melalui facebook dan google+ kami.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *