Konsumsi yogurt untuk mencegah kanker kulit

September 25, 2014 | By suparyo | Filed in: Uncategorized.

Yogurt

Yogurt merupakan makanan sehat, manfaat dari mengkonsumsi yogurt dapat mencegah kanker kulit atau melanoma.

Semakin melemahnya lapisan ozon berdampak negatif pada kehidupan manusia termasuk resiko kanker kulit, tetapi makanan akan membantu anda dalam mencegah kanker kulit.

Pencegahan kanker kulit atau melanoma

Paparan sinar matahari yang lebih intens dapat menimbulkan resiko ker kulit atau yang disebut “melanoma”, yang disebabkan oleh perubahan sel-sel kulit khusus yang menghasilkan pigmen kulit yang disebut melanin. Faktor-faktor lain yang mungkin dapat menyebabjan kanker ini adalah perangkat tanning buatan, seperti tanning bed yang biasa bertindak untuk memutihkan kulit tetapi juga memiliki faktor risiko dalam kaitannya dengan pengembangan kanker kulit.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa yogurt dapat memainkan peran penting dalam pencegahan melanoma atau kanker kulit dan juga kanker lainnya.

Sifat Yogurt Pencegahan Kanker Kulit

Banyak penelitian menemukan, konsumsi yogurt sebagai cara untuk mencegah kanker kulit, dan karena yogurt merupakan makanan yang kaya antioksidan dan probiotik untuk membantu mencegah jenis kanker kulit. Sebuah studi yang diterbitkan dalam “Ulasan Gizi” menentukan efek positif dari diet Mediterania sebagai pencegahan melanoma termasuk yoghurt didalamnya.

Menurut peneliti, sinar UV matahari menyebabkan molekul kulit mengoksidasi dan tindakan ini dapat menyebabkan melanoma atau kanker kulit, sehingga atas dasar penelitian, para ahli menyarankan makan gaya diet Yunani, yang kaya minyak zaitun, ikan, yoghurt, buah-buahan dan sayuran, untuk melawan oksidasi ini karena kaya akan kandungan antioksidan alami yang kuat.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *