Manfaat buah salak untuk kesehatan

manfaat-buah-salak

Tanaman salah masuk dalam spesies palem tanaman ini asli berasal dari indonesia, brunai dan malaysia. Pohon salak seperti pohon kelapa pendek bertangkai dengan  daun sekitar 6 meter serta memiliki duri. Buah salah memiliki rasa manis agak dan sedikit asam buah salak memiliki duri sebelum dijual kepasar biasanya para petani /pedagang telah membuang durinya. Cara mengupas kulit buah salak biaanya dengan mencubit ujung salak yang lancip.

Salak merupakan tanaman tropis yang hanya tumbuh didaerah tropis selain di minati oleh masyarakat asia sendiri buah salak juga di suka oleh masyarakat amerika dan eropa, dalam bahasa inggis salak disebut sebagai bark untuk nama ilmiahnya adalah Salacca edulis .
Berikut ini adalah kandungan nutrisi dari buah salak
flavonoid ,
kalsium ,
tannin dan
Saponin dengan tingkat yang cukup tinggi .
Nutrisi yang terdapat dalam buah salak sangat berguna untuk menjaga kesehatan dan mengobati berbagai penyakit.

Berikut adalah manfaat buah salah untuk kesehatan

Obat diare

Salak dapat digunakan sebagai obat diare, jika anda mengalami diare anda dapat mengkonsumsi buah salak. Anda tidak perlu kawatir karena buah salak banyak di jual di berbagai tempat.

Karena mereka memiliki rasa asam , yang kurang buah direkomendasikan untuk pasien dengan gastritis dan kolitis karena tanin dalam buah-buahan dapat memperparah kondisi cedera usus dan sulit untuk dicerna . buah-buahan yang cocok untuk penyakit diare .

Obat sakit mata

Menurut para ahli buah salak memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan mata. Buah salak memiliki kandungan beta-karoten yang sangat baik untuk menjaga kesehatan mata . Jika Anda memiliki masalah pada kesehatan mata ,  anda dapat mengkonsumsi jus salak, untuk mendapatkan hasil yang maksimal sangat direkomendasikan mengkonsumsi wortel .

Salah dapat anda gunakan sebagai pengganti snack karena buah ini enak, buah ini biasanya di sajikan diatas meja, buah ini bisa diolah menjadi berbagai makanan yang secara alami nyaman dan memiliki nilai jual yang tinggi . Anda dapat memproses daging salak sebagai manisan atau acar .

Mengobati penyakit ambeien

Untuk mengobati ambeien dengan memanfaatkan helai daun salak, rebus dengan 1 gelas air setelah proses perebusan saring agar bersih, tambahkan gula merah agar lebih nikmat saat diminum. Minum 2x sehari pagi/siang  atau siang/malam.

pohon-salak

Berikut ini adalah beberapa manfaat dari kulit buah salak

Kulit buah salak mampu dalam mengobati diabetes kering, menstabilkan tekanan darah baik itu tekanan darah tinggi maupun rendah.

Siapkan kulit buah salak secukupnya lalu bersihkan dengan air, masukkan kedalam kuali yang terbuat dari tanah, tambahkan ait secukupnya, selanjutnya rebus dengan api kecil sampai mendidih, saring lalu minum air rebusan tadi, sehari minum rebusan kulit salak sekitar 1 liter, lakukan hal ini selama 2 minggu tanpa berhenti.

Demikian tadi manfaat dari buah salak untuk kesehatan. Hampir semua buah memiliki manfaat untuk kesehatan baik itu daging buah maupun kulit buah, terimakasih telah berkunjung ke situs ini dan silahkan baca artikel lain tentang manfaat buah untuk menambah wawasan kita tentang manfaat buah untuk kesehatan tubuh.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *