Manfaat cabe bagi kesehatan

October 6, 2015 | By suparyo | Filed in: Kesehatan, Nutrisi.

cabe-rawitCabe rawit adalah rempah-rempah yang telah digunakan selama berabad-abad dalam masakan tradisional di berbagai penjuru dunia, yang mengandung properti obat, cabe rawit seperti paprika banyak mengandung capsaicin, yang membantu membakar kalori dan menurunkan berat badan.

Dengan makan sedikit cabe menghasilkan sensasi hangat di mulut, sementara jumlah besar menghasilkan rasa sakit. Ingin tahu dampak kesehatan dari cabe? Kami akan membahasnya dalam artikel berikut ini.

  1. Otak sebelum rasa sakit, endorfin menghasilkan (senyawa yang strukturnya mirip dengan morfin) yang membantu kita menghindari perasaan sakit.
  2. Capsaicin substansi P dinetralkan, pemancar sakit dari pinggiran otak, sehingga tidak lagi mengirimkan sinyal tersebut.
  3. Bagi mereka yang memiliki masalah dengan mata kering, makan cabe membantu memproduksi air mata.
  4. Merangsang produksi asam lambung dan memperbaiki pencernaan serta mempercepat metabolisme sehingga lebih banyak kalori yang terbakar.
  5. Mengatasi masalah sembelit.
  6. Meningkatkan produksi lapisan mukosa usus.
  7. Membuat aliran darah lebih cepat dan lebih efektif juga mempertahankan sehat.
  8. Melegakan lendir yang berlebihan dan membantu dalam pembuangannya sehingga membantu sistem pernapasan serta melindungi daya antibakteri.
  9. Memiliki antioksidan tinggi (vitamin C dan flavonoid) yang melindungi sel-sel tubuh.

Dengan mengetahui manfaat cabe rawit akan membantu anda lebih baik dalam pengunaannya.


Tags: ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *