Manfaat hebat buah semangka

April 30, 2017 | By suparyo | Filed in: Jerawat, Nutrisi.

Semangka kaya akan antioksidan, vitamin dan mineral, kalsium, kalium, magnesium …

Semangka mengandung lycopene, antioksidan kuat yang ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran berwarna merah dan membantu mencegah penuaan.

Kandungan serat yang tinggi membantu membersihkan tubuh dan mengurangi masalah sembelit.

Mengkonsumsi jus semangka alami sebelum olahraga membantu mengurangi denyut jantung atlet dan nyeri otot.

Semangka sangat dianjurkan untuk mereka yang menderita masalah ginjal, prostat atau retensi cairan. Sifat diuretik yang membantu untuk menghilangkan racun dari tubuh kita dan meningkatkan urin.

Semangka membawa sejumlah besar glutathione antioksidan yang membantu melawan infeksi.

Lycopene merupakan antioksidan yang pencegahan kanker prostat.

Semangka bisa dianggap sebagai Viagra alami dapat membantu mengatasi disfungsi ereksi.

Semangka merupakan sumber yang sangat baik dari lycopene, suatu zat yang memiliki sifat anti-inflamasi.

Semangka membantu melawan kulit berminyak dan berjerawat

Kandungan air yang tinggi semangka membuatnya bermanfaat dalam memerangi kulit berminyak dan jerawat.


Tags: , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *