Manfaat jahe madu jeruk nipis

March 25, 2017 | By suparyo | Filed in: Tanaman Obat Keluarga (TOGA).

Jahe adalah tanaman milik keluarga Zingiberaceae, yang secara ilmiah dikenal sebagai Zingiber officinale. Jahe banyak digunakan sebagai bumbu masak dengan aroma khas dan rasa pedas.

Selain sedap untuk bumbu memasak ternyata jahe memiliki sifat yang baik untuk kesehatan. Kombinasi  dari jahe, lemon dan madu menambah mantap khasiatnya bagi kesehatan tubuh. Berikut ini adalah manfaat kombinasi  jahe madu jeruk nipis.

Flu dan pilek

Obat ini dangat ideal untuk flu dan pilek, berguna untuk mengurangi hidung tersumbat juga iritasi pada tenggorokan.

Untuk kesehatan pencernaan

Jahe dapat merangsang pankreas meningkatkan produksi enzim yang membantu pencernaan. Karena efek antibakteri , jahe efektif untuk mengatasi masalah usus yang disebabkan oleh perubahan flora usus. Beberapa studi telah menunjukkan kemampuan untuk membunuh bakteri Helicobacter pylori, yang berguna untuk mmengatasi gangguan usus.

Meredakan mual

Jahe efektif untuk mengatasi mual dan muntah. Minum wedang jahe dapat membantu anda meredakan mual.

Memurnikan dan detoksifikasi Baik

Jahe dan jus lemon adalah tonik yang baik, membantu untuk detoksifikasi tubuh. Campuran ini juga untuk membersihkan racun dan hati pembersih.

Cara membuat jahe, jus lemon dan madu

Bahan

3 sendok teh jahe segar

3 sendok makan jus lemon dapat juga menggunakan jeruk nipis

1 sendok makan madu

2 gelas air

Cara membuat

Masukkan air kedalam panci kemudian didihkan, sambil menunggu air mendidih, parut jahe. Masukkan jahe biarkan selama 3 menit kemudian matikan api dan biarkan panci tetap tertutup, diamkan selama 10 menit.

Masukkan kedalam gelas dan tambahkan jus lemon juga madu minum ramuan ini 3 kali sehari.

Manfaat air jahe dan jeruk nipis, cara mengolah jahe untuk menurunkan berat badan, resep minuman jahe lemon, jahe campur jeruk nipis, testimoni diet jahe, manfaat wedang jahe dan jeruk nipis.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *