Manfaat jeruk lemon bagi tubuh

August 27, 2014 | By suparyo | Filed in: Uncategorized.

gambar-buah-jerukManfaat jeruk lemon sangat banyak digunakan sebagai tonik kulit, digunakan sebagai pudding, minuman segar yang kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh. Disaat musim pansa seperti sekarang ini, lemon akan memberikan kesearan bagi siapa saja yang mengkonsumsinya.

Seperti yang kita ketahui, buah jeruk merupakan sumber vitamin C yang baik dan kaya akan mineral kalsium, fosfor dan magnesium dan protein dan karbohidrat.

Segelas air hangat dengan lemon akan dapat mengurangi rasa mual, mulas dan sembelit. Lemon dapat bekerja sebagai tonik dan membantu hati memproduksi lebih banyak empedu, ia bertindak sebagai pembersih darah dan membersihkan parasit dengan mengeluarkannya. Jus lemon meningkatkan peristaltik di perut, menciptakan gerakan usus dan mengurangi sembelit. Jika anda mengalami cegukan dapat diatasi dengan minum jus lemon. Lemon merupakan diuretik, baik untuk infeksi saluran kemih – flushes mengeluarkan racun dan bakteri.

Jus lemon sangat bagus untuk sakit tenggorokan dan tonsilitis – kumur dengan air hangat setelah menambahkan satu sendok theair lemon. Untuk batuk dan pilek menambahkan beberapa madu dan air hangat dan menghirup. Setengah sendok teh jus lemon dengan secangkir air-hangat sebelum makan yang baik untuk asma.

Lemon jus adalah pembersih darah karena membantu tubuh untuk membuang racun. Ia juga memiliki 22 senyawa anti kanker, jus lemon memperlambat pertumbuhan tumor kanker. Setelah radiasi dan kemoterapi, jus lemon dapat menghilangkan jejak sisa-sisa radiasi dan memurnikan darah. Manfaat lemon dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan baik sebagai anti-depresan.

Jus lemon dipijat lembut pada gusi berdarah efektif berhenti pendarahan. Dan juga dapat menghilangkan bau mulut.

Jus lemon diaplikasikan pada wajah untuk jerawat dan menghitamkan rambut, ini adalah obat aalami yang sangat populer. Jus lemo yang dicampur dengan beberapa gliserin dapat digunakan untuk membersihkan keriput dan bintik-bintik karena [enuaan.

Tambahkan jus lemon ke cuka untuk mencuci buah dan sayuranguna membantu menghilangkanbekas pestisida.

Lemon memiliki kandungan asam sitrat tinggi yang dapat mengiritasi perut Anda, terutama jika Anda memiliki maag. Asam ini, walaupun jika diencerkan dalam air, dapat merusak enamel gigi jika dikonsumsi dalam jumlah besar.


Tags:

3 comments on “Manfaat jeruk lemon bagi tubuh

  1. Miles Harvilla says:

    Ternyata jeruk lemon dan jeruk nipis memang sangat baik untuk kesehatan, mau ikutan aaah minum wedang jeruk di pagi hari… oh ya saya tunggu artikel artikel selanjutnya tentang manfaat buah lainnya.

  2. Eliseo Hinkes says:

    manfaat jeruk memang mantap, saya paling suka minum wedang jeruk anget di pagi hari.

  3. Kati Nicolozakes says:

    jeruk lemon memang banyak yang pakai, terutama saat batuk, pasti banyak yang nyaranin untuk mengunakan kecap dan jeruk lemon atau bisa juga menggunakan jeruk nipis.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *