Manfaat kacang mete

September 16, 2015 | By suparyo | Filed in: Kesehatan, Nutrisi.

gambar kacang meteKacang mete merupakan cemilan lezat yang merupakan sumber yang baik dari zinc, kekuarangan zinc dapat menyebabkan melemahnya sistem kekebalan tubuh. Zinc dibutuhkan oleh tubuh untuk mengembangkan dan mengaktifkan limfosit T yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi sebagai garis pertahanan pertama untuk menyerang sel yang terinfeksi. Sumber lain dari seng seperti daging, unggas, sereal, kepiting dan kacang.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *