Manfaat kefir untuk mencegah refluks asam

September 21, 2014 | By suparyo | Filed in: Uncategorized.

gambar-kefir

Probiotik kefir untuk mencegah refluks asam
Kefir adalah minuman tradisional yang terbuat dari susu fermentasi yang mirip dengan yogurt, manfaat Kefir untuk mencegah refluks asam ke kerongkongan.

Sifat Kefir untuk mencegah refluks asam

Probiotik yang terkandung dalam kefir pada gilirannya menghasilkan gel yang disebut “kerafin”, yang teksturnya mirp yoghurt tapi lebih rapuh dan padat, kefir kaya vitamin dan mineral yang mudah berasimilasi dengan protein dan mampu meningkatkan kesehatan pencernaan secara keseluruhan, juga bermanfaat untuk mencegah refluks asam ke kerongkongan.

Bakteri menguntungkan kefir memerangi bakteri yang berbahaya bagi kesehatan tubuh, kefir telah terbukti efektif terhadap masalah pencernaan seperti; intoleransi laktosa, asam refluks, sindrom iritasi usus, diare, kolitis ulserativa dan penyakit Crohn.

Kefir mengandung 10 strain probiotik, termasuk; lactobacillus lactis, Bifidobacterium longum, lactobacillus acidophilus dan semua membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan pencernaan secara langsung, serta lactobacillus rhamnosus dan Lactobacillius casei, bekerja untuk membatasi bakteri usus berbahaya dan melawan infeksi dari saluran usus.

Penyebab asam reflux

Kasus khusus dari refluks asam, terjadi ketika asam lambung naik menuju kerongkongan yang biasanya di sebabkan oleh beberapa faktor seperti; makanan tertentu, alkohol, kafein, stres, obesitas atau kehamilan.

Probiotik kefir membantu menyeimbangkan saluran pencernaan dengan mengurangi tekanan di perut dan dengan demikian mengendalikan refluks asam ke kerongkongan.

Sifat probiotik kefir

Kefir adalah minuman susu probiotik yang memiliki kemampuan untuk meningkatkan pertahanan organik dalam usus, Ini merupakan makanan yang berkhasiat obat yang terbuat dari susu sapi atau susu kambing yang dapat dapat dibeli di toko makanan kesehatan tapi sangat mudah untuk dibuat di rumah, tetapi harus memiliki butir kefir untuk menghasilkan proses fermentasi alami.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *