Manfaat minum anggur merah untuk kesehatan

April 23, 2014 | By suparyo | Filed in: Kesehatan.

manfaat-minum-anggur-merahBanyak orang yang bertanya-tanya apakah anggur adalah minuam kesehatan, sehingga ada banyak penelitian dilakukan selama puluhan tahun untuk mengetahui sifat dan manfaat dari buah anggur.

Manfaat dan sifat buah anggur

Manfaat minum anggur merah, Anggur terutama merah yang biasanya dijadikan minuman klasik yang merupakan obat mujarab yang bermanfaat untuk kesehatan, maka tidak salah jika banyak digemakan tentang manfaat buah anggur oleh banyak orang.

Manfaat dan sifat anggur
Salah satu zat yang terdapat didalam anggur ternyata membuatnya menjadi minuman yang sangat sehat. Buah anggur memiliki kadar polifenol tinggi yang merupakan kelompok antioksidan yang membantu mencegah penyakit jantung dan perkembangan kanker dan arthritis dan menurunkan hipertensi.

Anggur juga cenderung meningkatkan kadar estrogen dan meningkatkan sirkulasi darah di otak, dengan tetap menjaga tingkat kolesterol yang sehat sesuai.

Para ahli merekomendasikan mengonsumsi segelas anggur merah sehari, karena membantu sistem peredaran darah, sekaligus melindungi jantung.

Anggur itu tidak dianjurkan bagi mereka yang menderita alkoholisme, wanita hamil dan menyusui serta, jelas, pada anak-anak. Konsumsi harus tepat, dan dalam menikmati manfaatnya dalam batas batas yang dianjurkan.


Tags:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *