Manfaat peterseli untuk mencegah penyakit jantung dan arthritis

September 23, 2014 | By suparyo | Filed in: Uncategorized.

peterseli

Peterseli sebagai makanan untuk mencegahan penyakit kardiovaskular seperti jantung dan arthritis.

Peterseli merupakan makanan yang kaya akan kandungan vitamin C dan asam folat, oleh karena itu peterseli memiliki manfaat kesehatan terutama untuk penyakit jantung dan arthritis.

PROPERTI P PETERSELI UNTUK MENCEGAH ARTHRITIS DAN MELINDUNGI HATI

Pengobatan alami untuk radang sendi

Kandungan Vitamin C yang terdapat dalam peterseli lebih banyak daripada yang terkandung dalam buah jeruk dan merupakan antioksidan alami dan agen anti-inflamasi yang kuat, yang bermanfaat dalam mencegah penyakit seperti osteoarthritis dan rheumatoid arthritis, dan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan juga terlibat dalam mencegah infeksi seperti pilek.

Beta-karoten adalah antioksidan sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Diet berdasarkan makanan yang kaya senyawa ini memiliki risiko lebih rendah untuk pengembangan dan perkembangan penyakit seperti aterosklerosis, diabetes dan kanker usus besar. Beta-karoten diubah oleh hati menjadi vitamin A, nutrisi ini penting untuk sistem kekebalan tubuh.

Peterseli dan asam folat dalam pencegahan penyakit kardiovaskular

Peterseli adalah sumber yang baik dari asam folat atau vitamin B9, yang memainkan beberapa peran penting dalam tubuh yang sehat, salah satu fungsi yang paling penting yang berhungungan dengan kesehatan jantung, asam folat berpartisipasi dalam merubah homocysteine ​​menjadi molekul jinak.

Homosistein adalah molekul yang berpotensi berbahaya ketika tingkat mereka menjadi tinggi dan langsung dapat merusak pembuluh darah dan dengan demikian secara signifikan meningkatkan risiko serangan jantung atau stroke pada orang dengan aterosklerosis atau penyakit jantung dan diabetes. Makanan yang kaya asam folat seperti peterseli adalah salah satu pilihan terbaik bagi orang-orang yang memiliki atau ingin mencegah penyakit kardiovaskular.

Asam folat merupakan nutrisi penting yang melakukan pembelahan sel yang tepat dan dan sangat penting untuk mencegah penyakit kanker.

Baca juga :

Awas keracunan peterseli


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *