Manfaat Teh Hijau Untuk Membakar Lemak Perut

February 20, 2016 | By suparyo | Filed in: Diet.

Ingin tahu bagaimana untuk membakar lemak perut? Ingin tahu minuman apa yang dapat anda pilih untuk menurunkan berat badan lebih cepat?

Sertakan dalam asupan diet Anda dari teh hijau dapat membantu Anda menurunkan berat badan lebih cepat dari yang diharapkan.

teh hijau

Mengetahui berbagai manfaat dari teh hijau untuk kesehatan dan menurunkan berat badan.

Telah terbukti bahwa teh hijau membantu membakar lemak tubuh, terutama di daerah perut. Teh hijau dapat dengan cepat membakar lemak karena meningkatkan metabolisme membantu tubuh untuk membakar lemak lebih cepat dan efektif membakar.

Selain itu, teh hijau juga merupakan penekan rasa lapar yang sangat baik, sehingga membantu seseorang menurunkan nafsu makan Anda dan makan lebih sedikit.

Dengan asupan teh hijau, penurunan berat badan menjadi proses yang lebih alami.

Bagaimana membakar lemak perut dengan menggunakan teh hijau?

Cara Membakar Lemak Perut dengan memanfaatkan teh hijau

  1. Teh hijau adalah diuretik yang bermanfaat besar untuk mengeluarkan kelebihan air dari tubuh dan membuat orang merasa kenyang
  2. Manfaat teh hijau selanjutnya adalah memungkinkan karbohidrat dilepaskan perlahan, sehingga mencegah gula darah meningkat, membantu tubuh untuk membakar lebih banyak lemak.
  3. Manfaat teh hijau yang ketiga, teh hijau mengandung catechin, yang memaksa tubuh menjadi thermogenesis, membakar lebih banyak lemak untuk energi.
  4. asupan teh hijau dapat mencegah kenaikan berat badan, minimnya kalori yang diserap membantu sel sel memecah lemak menjadi energi.
  5. Polifenol yang terkandung didalam teh hijau menyebabkan peningkatan panas tubuh, panas yang membantu membakar lemak.
  6. Manfaat minum teh hijau membantu menurunkan antara lemak 35-45% (minum 3-5 cangkir sehari).
  7. Manfaat teh hijau yang ketujuh, teh hijau membantu menurunkan kadar gula darah, menekan ngidam makan gula, sehingga membantu mengurangi berat badan.

Seperti yang anda lihat, manfaat teh hijau banyak sangat bermanfaat terutama untuk menurunkan berat badan karena membantu membakar lemak tubuh. Dengan 3 cangkir teh hijau setiap hari akan membantu anda dalam diet menurunkan berat badan anda.


Tags:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *