Manfaat tumbuhan bagi kehidupan manusia

February 24, 2017 | By suparyo | Filed in: Tanaman.

Apakah anda suka dengan tanaman? Berita baiknya adalah tanaman/tumbuhan bermanfaat untuk kesehatan dan suasana hati anda.

Manfaat tumbuhan bagi kehidupan manusia

1. Meningkatkan kelembaban di udara dan mengurangi debu. Dengan kadar kelembapan yang meningkat dan mengurangi debu sehingga tanaman mampu menekan kemungkinan serangan penyakit akibat udara dingin.

2. Mengurangi stres: diantara manfaat tanaman adalah relaksasi. Sebuah penelitian di belanda menunjukkan bahwa berkebun dapat memerangi stres lebih baik daripada kegiatan santai lainnya. Di samping, mereka mengurangi perasaan elelah.

3. Meredakan depresi: dalam sebuah studi dilakukan di norwegia, didiagnosis dengan depresi atau gangguan bipolar menghabiskan enam jam seminggu disekitar tumbuh bunga dan sayuran. Setelah tiga bulan, setengah dari peserta depresinya berkurang.

4. Meningkatkan mood: melihat tumbuhan akan membuat anda lebih nyaman, meningkatkan tingkat konsentrasi juga mood.

5. Anda latihan: menurut informasi yang diterbitkan oleh the huffington post, mengurus kebun yang dilakukan secara teratur, tanpa disadari anda telah melakukan gerakan-gerakan yang berbeda seperti squat, push up, peregangan dan kekuatan, yang meningkatkan otot tubuh anda, kesehatan jantung.

Selain manfaat diatas, masih banyak lagi manfaat manfaat lainnya yang dapat kita peroleh dari tanaman juga tumbuhan yang ada disekitar kita. Untuk mengetahui lebih banyak tentang manfaat berbagai tanaman lainnya, khususnya tanaman obat, anda dapat menelusuri lembar demi lembar dari situs ini.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *