Menurunkan berat badan dengan jeruk nipis

April 26, 2014 | By suparyo | Filed in: Uncategorized.

Menurunkan berat badan dengan jeruk nipis, air jeruk nipis membantu anda dalam menurunkan berat badan. Dengan minum air jeruk nipis juga merupakan cara untuk membantu menghilangkan racun, membersihkan limbah didalam tubuh dan mempromosikan peningkatan energi. Untuk menurunkan berat badan dengan jeruk nipis, anda dapat mengikuti beberapa langkah berikut ini :

1. Minum 1 gelas air hangat dengan ditambah sepotong jeruk nipis di pagi hari. Minum air hangat di pagi hari ditambah dengan jeruk nipis akan membantu sistem pencernaan yang lemah, sehingga merupakan cara yang bagus untuk memulai hari setelah bangun tidur. Rebus air sampai mendidih dan tunggu sampai hangat dan tambahkan irisan jeruk nipis yang telah dicuci, atau anda dapat juga menambahkan perasan air jeruk nipis bersama dengan air hangat.

2. Membersihkan tubuh Anda dengan jeruk nipis untuk menurunkan berat badan. Banyak diet pembersihan untuk detoksifikasi tubuh. Tambahkan sepotong lemon untuk air minum sepanjang hari. Pektin dalam kulitnya merupakan sumber yang sangat baik dari serat, yang membantu mencegah tubuh dari menyerap gula dengan cepat. Pektin juga membantu menghilangkan mengidam. Minum air dengan seluruh lemon untuk menurunkan berat badan adalah cara terbaik untuk mempercepat penurunan berat badan dan detoksifikasi tubuh.

Baca juga :

3. Campur haluskan atau sepotong jeruk nipis dengan teh dan cuka sari apel untuk membantu memaksimalkan penurunan berat badan. Cuka sari apel dan jeruk nipis membantu Anda menurunkan berat badan lebih cepat. Beberapa cara menurunkan berat badan adalah dengan menggunakan jeruk nipis, teh hijau. Gunakan 1-2 sendok teh cuka sari apel dengan teh sekali atau dua kali sehari.

4. Pastikan untuk minum banyak air dengan jeruk nipis untuk menurunkan berat badan. Ini akan membantu Anda yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat.

Tips dan Peringatan
Selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai program penurunan berat badan.

Demikian tadi cara menurunkan berat badan dengan jeruk nipis, untuk mengetahui lebih jauh temtang manfaat jeruk nipis silahkan menuju kategori manfaat jeruk dan jika anda ingin tahu lebih banyak tentang diet sehat silahkan menuju kategori diet sehat. Ikuti updater terbaru manfaat daun dan buah hanya di daunbuah.com.


Tags: , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *