Oatmeal untuk melembutkan kulit

September 6, 2014 | By suparyo | Filed in: Kecantikan.

manfaat-oatOat adalah makanan yang penuh gizi yang mudah dicerna dan sangat baik untuk kesehatan tubuh. Oatmeal mengandung protein juga kaya akan kandungan vitamin B yang membuat makanan ini sangat baik untuk fungsi system saraf, untuk membentuk otot dan mencegah anemia. Oats juga kaya akan zat besi, yang meningkatkan sifat anti-anemia-nya.

Didalam oat mengandung fospor, kalsium, magnesium dan seng, yang merupakan makanan yang sangat baik disaat anda merasa lelah. Selain karbohidrat yang diserap secara perlahan-lahan membuat makanan ini sangat baik dan sangat penting bagi penderita diabetes.

Manfaat Oats untuk Kesehatan

Oat mengandung sifat obata yang sangat baik dari gabungan dua jenis serat yang ada didalanya yaitu serat serat dan serat tidak larut. Yang pertama membantu mengontrol kadar kolesterol darah secara efektif, sementara serat tidak larut mengatur buang air besar, sehingga mengurangi masalah sembelit dan diare kronis.

Oat untuk koloit yang sangat baik gigunakan bagi mereka yang memiliki kulit sensitive atau rusak. Oatmeal menenangkan kulit baik digunakan utuk aplikasi topical.

Manfaat dari oatmeal

Oatmeal dapat digunakan untuk melawan kekeringan karena kandungan polisakarida yang terdapat didalamnya . Kandungan ini menjadi agar-agar didalam air dan akan meninggalkan lapisan pelindung yang baik untuk kulit, mencegah kulit kusam, kering dan bersisik.

Oatmeal sebagai “Moisturizing”: Didalam oatmeal mengandung lemak sehat yang mampu untuk melembabkan kulit.

Kandungan protein yang terdapat didalam oatmeal dapat membantu menjadi penghalang alami yang bertugas menghalangi kotoran dan kulit mati masuk kedalam.

Oatmeal bermanfaat dalam membersihkan pori-pori sehingga ini merupakan pembersih alami yang melembutkan dan mampu menghilangkan kotoran dan minyak didalam pori-pori.

Untuk mengambil manfat dari oatmeal anda dapat menggunakannya menjadi masker satu hingga dua kali seminggu. Berikut ini adalah resep sederhana untuk membuat masker oatmeal.

Smoothing, Soothing Oatmeal Mask

Persiapkan dua sendok makan oatmeal, 2 sendok makan air panas, juga ½ sendok makan madu murni

Cara membuat

Masukkan oatmeal kedalam food processor kemudian giling hingga halus dan menjadi bubuk. Setelah halus tuangkan kedalam mangkuk kecil yang bersisi air panas dan madu, diamkan sekitar 5 menit. Kemudian cuci wajah dengan menggunakan air hangat, saat masih lembab oleskan masker oatmeal sambil melakukan pemijatan disekitar mata dan mulut. Kemudian biarkan selama 10 menit.

Setelah selesai bersihkan wajah dengan air hangat dengan kain bersih selanjutnya oleskan pelembab untuk kulit anda.


Tags:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *