Archives: bahaya penyakit insomnia

Obat alami untuk insomnia kronis

Tidur adalah proses alami untuk mengisi ulang tubuh dan pikiran. Meskipun beberapa orang tidak kesulitan untuk tidur di malam hari, namun banyak orang lain mengalami kesulitan tidur dan bahkan berskala kronis. Orang yang menderita Insomnia sering memiliki psikologis penyebab depresi, kecemasan atau stres. Tapi insomnia juga dapat disebabkan oleh berbagai makanan, minuman dan obat-obatan. Banyak • Read More »

Tags: , , , , , ,