Archives: Cara memperkuat tulang

Obat alami mencegah pengeroposan dan pengapuran tulang

May 13, 2017 | By suparyo | No Comments | Filed in: Kesehatan.

Pengeroposan tulang atau berkurangnya kepadatan tulang biasa disebut osteoporosis. Sedangkan pengapuran tulang dan sendi biasa disebut osteoarthritis. Hal ini sering dikaitkaitkan dengan adanya peradangan sendi akibat bantalan pada ujung tulang menjadi menipis seiring berjalannya waktu. Mencegah penyakit osteoporosis dengan meningkatkan kepadatan tulang. Tulang diserap dan kemudian digantikan, namun seiring bertambahnya usia massa tulang seseorang kepadatannya • Read More »

Tags: ,

Pengertian tulang manusia

May 13, 2017 | By suparyo | No Comments | Filed in: Kesehatan.

Tulang adalah jaringan ikat yang terdiri dari sel dan didominasi oleh matrix kolagen ekstraselular yang merupakan type i collagen yang disebut sebagai osteoid. Osteoid termineralisasi oleh deposit kalsium hydroxyapatite yang membuatnya menjadi kuat dan kaku. Matriks tulang merupakan bagian paling keras yang letaknya pada lapisan luar tulang, yang merupakan pengendapan mineral dalam matriks. Dari kepala • Read More »

Tags: ,

Cara memperkuat tulang

December 22, 2015 | By suparyo | No Comments | Filed in: Kesehatan.

Harvard University melalui School of Public Health menunjukkan kiat nutrisi untuk mempertahankan kekuatan tulang. Cara memperkuat tulang Jangan menyalahgunakan konsumsi susu dan produk susu. Penyalahgunaan dapat meningkatkan kanker prostat dan mungkin ovarium; juga dosis tinggi dari asam lemak jenuh dan kelebihan retinol (vitamin A), yang pada tingkat tinggi dapat melemahkan tulang. Sumber kalsium yang aman • Read More »

Tags: ,