Archives: diet sehat

Menu diet sehat – makan malam

Makan malam Salah satu saran praktis dan sangat sederhana untuk mengikuti menu diet sehat dan seimbang dengan makan makanan yang bervariasi untuk mendapatkan gizi berimbang. Diet sehat dan seimbang memungkinkan fungsi tubuh secara optimal. Makan makanan yang beraneka macam untuk menghindarimasalah kesehatan seperti obersitas dan masalah kardiovaskular. Untuk alasan ini, para ahli merekomendasikan bahwa melakukan • Read More »

Tags: , , ,