Archives: khasiat buah semangka untuk pria

Manfaat hebat buah semangka

April 30, 2017 | By suparyo | No Comments | Filed in: Jerawat, Nutrisi.

Semangka kaya akan antioksidan, vitamin dan mineral, kalsium, kalium, magnesium … Semangka mengandung lycopene, antioksidan kuat yang ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran berwarna merah dan membantu mencegah penuaan. Kandungan serat yang tinggi membantu membersihkan tubuh dan mengurangi masalah sembelit. Mengkonsumsi jus semangka alami sebelum olahraga membantu mengurangi denyut jantung atlet dan nyeri otot. Semangka sangat • Read More »

Tags: , ,