Archives: Manfaat brokoli

Manfaat brokoli bagi kesehatan

January 10, 2016 | By suparyo | No Comments | Filed in: Nutrisi.

Brokoli adalah sayuran yang masih saudara dekat dengan kubis, kale, kembang kol dan kubis brussel. Brokoli kaya akan banyak nutrisi, termasuk serat t, vitamin c, vitamin k, zat besi dan kalium. Brokoli juga mengandung lebih banyak protein daripada kebanyakan sayuran. Brokoli kaya akan antioksidan dan berbagai senyawa tanaman, yang memberikan kami banyak manfaat kesehatan. Kandungan • Read More »

Tags: ,