Archives: manfaat jahe

Jahe, sumber potasium yang baik

Jahe cukup nikmat untuk hidangan manis maupun gurih dan ini merupakan rempah-rempah sumber potasium, mineral penting untuk menjaga keseimbangan cairan, sistem saraf dan otot. Jahe segar mengandung sekitar 410 mg kalium per 100 gram, sedangkan bubuk jahe dan kering, ┬ámemiliki sekitar 1,5 gram mineral ini per 100 gram. Efek samping dan kontraindikasi teh jahe 10 • Read More »

Tags: ,

Efek samping dan kontraindikasi teh jahe

Jahe memiliki sifat obat yang berbeda, di antaranya adalah sifat pelangsing. Namun, perlu untuk kita ketahui sifat lainnya apakah jahe memiliki kontraindikasi dan efek samping, yang dapat mempengaruhi kesehatan. Jahe telah terdaftar oleh FDA sebagai makanan yang aman karena tidak ada efek samping yang signifikan. Namun, jika Anda mengkonsumsi suplemen, Anda harus memperhatikan dosis yang • Read More »

Tags: , , , ,

10 Manfaat jahe bagi kesehatan tubuh

Jahe adalah salah satu rempah-rempah sehat penuh dengan nutrisi dan senyawa bioaktif, yang bermanfaat bagi tubuh dan otak kita. Berikut adalah 11 khasiat dan manfaat jahe untuk kesehatan Anda, semua divalidasi oleh penelitian ilmiah. SIFAT DAN MANFAAT JAHE Jahe adalah tanaman berbunga yang berasal dari China. Tanaman ini keluarga Zingiberaceae, yang masih saudara dengan kunyit • Read More »

Tags:

Manfaat jahe untuk kesehatan tubuh

Jahe adalah salah satu obat tradisional paling popular. Rimpang jahe memiliki sifat anti-inflamasi alami yang membantu melawan penyakit pernafasan, arthritis dan masalah pencernaan, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Medical Association of Thailand. Jahe kaya akan kandungan minyak esensial, vitamin, mineral, antioksidan dan asam amino memberikan banyak manfaat untuk tubuh manusia, seperti: Mengurangi • Read More »

Tags: , ,