Archives: manfaat oatmeal untuk diet

Khasiat dan manfaat oatmeal

Hari ini saya akan membahas tentang manfaat dari oatmeal. Oatmeal adalah salah satu sereal yang mengandung persentase protein lebih tinggi, serat, lemak tak jenuh dan vitamin B. Itulah sebabnya oatmeal akan sangat baik untuk dijadikan sebagai sarapan di setiap pagi hari. Berkat kandungan serat, karbohidrat dan protein, sarapan oatmeal akan memberikan kepuasan tersendiri, dapat juga • Read More »

Tags: , ,