Tips kulit sehat cerah bebas jerawat

February 13, 2015 | By suparyo | Filed in: Uncategorized.

kulit-cantik-dan-indahNoda bekas jerawat memang sulit untuk dihilangkan, ini membutuhkan waktu cukup panjang untuk menghilangkannya. Noda atau jerawat sering muncul di wajah, leher, dada, punggung, dan bahu, di mana kulit memiliki jumlah terbesar dari kelenjar minyak. Hanya sedikit orang yang bebas dari jerawat di masa pubertas, tetapi pengobatan dapat meminimalkan wabah. Berikut ini adalah beberapa tips untuk mendapatkan kulit sehat cerah dan bebas dari jerawat :

Cara menghilangkan jerawat
Jangan sering mencuci wajah

Terlalu sering mencuci wajah dapat mengiritasi kuit dan bisa membuat jerawat memburuk
Sering mencuci dan kuat dapat mengiritasi kulit dan membuat jerawat lebih buruk. Sebaliknya, mencuci daerah rawan jerawat dua kali sehari dengan pembersih ringan dan air hangat untuk meminimalkan iritasi.
Jangan mencuci dengan sabun berminyak

Mencuci wajah dengan sabun berminyak dapat menyumbat pori-pori, menyebabkan jerawat dan komedo. Pilih produk yang diberi label “bebas minyak,” “nonacnegenic” atau “noncomedogenic.” Gunakan sabun dan bersihkan dengan ujung jari Anda. Waslap, spons mesh, atau produk lainnya mungkin terlalu kasar dan bisa mengiritasi kulit dan menyebabkan jerawat. Beberapa mencuci untuk kulit jerawat mengandung bahan-bahan yang direkomendasikan oleh ahli kulit, seperti benzoil peroksida dan asam salisilat.
Makanan favorit

Ini adalah mitos bahwa makanan berminyak atau cokelat menyebabkan jerawat secara langsung. Jerawat terjadi ketika pori-pori yang diblokir oleh minyak, sel kulit, dan bakteri normal, menyebabkan peradangan. Jika makanan tertentu dapat menyebabkan timbulnya banyak jerawat sebaiknya menghindarinya.
Hindari kosmetik berbahan dasar minyak

Hindari kosmetik berbahan dasar minyak. Karena kosmetik ini dapat menutup pori-pori anda.

Jika Anda memakai make-up, gunakan foundation bebas minyak. Dan jangan lupa untuk mencucinya sebelum tidur.
Jangan berjemur

Ini adalah fakta bahwa sinar UV menempatkan Anda pada risiko untuk kanker kulit, penuaan dini, dan kerutan. Sel kulit mati dapat menyumbat pori-pori anda.
Gunakan tabis surya bebas minyak

Kenakan tabir surya bebas minyak atau pelembab dengan faktor perlindungan matahari (SPF) 30 atau lebih tinggi.Dan oeskan kembali setiap 2 jam.
Jangan gunakan produk rambut berminyak

Menggunakan terlalu banyak produk seperti pomades atau gel bisa dapat menutup pori saat rambut Anda menutupi wajah. Jika Anda memiliki rambut berminyak, cobalah keramas setiap hari. Lindungi wajah Anda ketika menerapkan setiap semprotan atau gel ke rambut Anda.
Jauhkan rambut diarea wajah

Tarik rambut panjang kembali ketika Anda tidur sehingga tidak memperburuk kulit Anda. Cobalah untuk menjaga rambut Anda dari wajah Anda di siang hari juga. Ingat, rambut mengandung minyak yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.
Jangan sentuh wajah

Hindari menyentuh atau menggosok wajah Anda karena hal ini dapat membuat jerawat lebih buruk. Juga, jangan bersandar wajah Anda di tangan Anda dan mencoba untuk menjaga ponsel Anda dari menyentuh wajah Anda. Tangan dan ponsel kemungkinan membawa minyak dan kuman yang bisa mengiritasi jerawat. Keringat juga bisa membuat jerawat lebih buruk. Setelah berkeringat, lembut membersihkan kulit Anda.
Jangan terapkan cream dengan aplikator

Gunakan bola kapas, kapas, atau aplikator bersih ketika menerapkan krim atau makeup ke kulit Anda. Jangan menggunakan kembali spons makeup tua; menggantinya. Jika Anda menggunakan tangan Anda, bersihkan terlebih dahulu dan hanya menggunakan ujung jari Anda. Juga, membersihkan kulit Anda sebelum Anda memakai make-up.
Gunakan pelembab bebas minyak

Kulit yang sehat adalah lembab. Pilih pelembab bebas minyak yang mengatakan “noncomedogenic” pada label. Ini berarti tidak akan menyumbat pori-pori Anda. Anda mungkin ragu mengoleskan pelembab ke kulit yang cenderung berjerawat, tapi pelembab yang baik dapat membantu menenangkan kulit yang teriritasi dan menjaga jerawat di teluk.

Untuk tips lebih lanjut tentang membersihkan jerawat, klik panah kanan.
Jangan menyentuh jerawat

Memencet jerawat hanya menciptakan lebih banyak masalah. Memencet jerawat juga dapat mendorong material yang terinfeksi ke kulit, di mana ia dapat menyebabkan peradangan dan jaringan parut tambahan.
Tidak ada obat instan

Tidak ada perbaikan cepat untuk jerawat. Obat-obatan tidak bekerja dalam semalam. Banyak pengobatan waktu berminggu-minggu penggunaan sehari-hari sebelum kulit Anda membaik. Beberapa jerawat bisa memakan waktu hingga enam bulan untuk membersihkan semua jerawat.
Konsultasi dengan dokter

Jika anda memiliki masalah jerawat yang sulit untuk diatasi, akan lebih baik berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan saran dan perawatan yang tepat.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *