Wortel untuk perawatan kulit

September 19, 2014 | By suparyo | Filed in: Uncategorized.

wortel

Agar kulit anda terlindungi dan tetap sehat sangat penting makan wortel untuk perawatan kulit karena kandungan vitamin A-nya akan mempertahankan kulit anda tetap cerah juga sehat.

Wortel merupakan sayuran yang sangat lezat yang banyak mengandung vitamin, sayuran ini sangat mudah untuk di dapatkan dan merupakan sayuran umum yang biasa digunakan di seluruh dunia. Wortel dapat diolah dengan berbagai macam bentuk makanan dan minuman, contohnya sebagai jus wortel, diolah sebagai makanan ringan, sayur untuk berbagai macam resep masakan. Namun yang membuatnya baik adalah kandungan nutrisi tinggi yang bermanfaat bagi kesehatan.

Wortel mengandung beta karoten, berkat zat ini tubuh dapat mensintesis vitamin A yang diperlukan untuk mempertahankan kesehatan kulit.

Akan sangat baik jika jauh jauh hari anda rajin mengkonsumsi wortel terutama sebelum anda melakukan tanning agar warna kulit anda lebih indah, wortel akan melindungi kulit terhadap sinar ultra violet sehingga mengurangi risiko kanker kulit dan juga melindungi tubuh kita dari tumor karena mengandung beta karoten serta kaya akan antioksidan yang akan melindungi anda dari radikal bebas yang dapat merusak kulit dan seluruh tubuh.

Sangat penting untuk mengkonsumsi wortel secara teratur terutama saat misim panas seperti yang sekarang ini agar kulit terlindungi dari sinar matahari dan selanjutnya untuk mendapatkan kesehatan dan kecantikan kulit.

Untuk mendapatkan pasokan tambahan, sangat ideal untuk mengambil suplemen gizi beta karoten dan melakukan perawatan kulit secara teratur juga jangan lupa untuk memasukkan wortel pada menu harian anda.

Tanning adalah metode untuk mengubah warna kulit agar lebih gelap dibandingkan kulit asli. Berjemur dibawah sinar matahari merupakan salah satu metode tanning yang sering dilakukan oleh para bule untuk mendapatkan kulit coklat yang indah.

Banyak orang terperangkap mitos bahwa kulit putih adalah kulit yang cantik dan indah namun hal ini tidak semuanya benar dan mungkin anda telah terperangkap oleh berbagai macam iklan yang menggiring opini bahwa kulit yang cantik adalah kulit berwarna cerah, putih dan mulus.

Perlu untuk diketahui bahwa setiap orang memiliki persepsi yang berbeda terhadap kecantikan warna kulit. Orang Indonesia mungkin akan menganggap bahwa kulit cerah putih derta mulus merupakan symbol kecantikan, tetapi akan berbeda dengan para orang barat. Orang barat menganggap kulit coklatlah yang terlihat seksi dan catik sehingga tidak mengherankan jika anda sering melihat orang barat berjemur di bawah sinar matahari untuk mendapatkan warna kulit coklat.


One comment on “Wortel untuk perawatan kulit

  1. cucak ijo om slamet says:

    Wortel kaya vitamin A dan E yang sangat baik untuk sistem kekebalan tubuh juga untuk menghaluskan dan menyehatkan kulit.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *